姿勢

2022年02月19日 10:16

足が整ってないのに、姿勢だけ整えようとすると、どこかの弱い関節に(代償)負担をかけてしまいます。
当店は、足を整えた後、さらに歩くための体を作るために上半身も順次トレーニングしていきます。全身が整うことで、上半身と下半身のバランスが良くなり、上半身と下半身をつなぐ、骨盤を中心に動ける体になります。

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